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title: "Marta Beatriz Echaul, de 101 años, contó cuál es su fórmula: “Nunca fui al gimnasio, manejo, no camino y como de todo”"
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description: "Marta Beatriz Echaul conserva una rutina activa: se levanta temprano, lee las noticias y conduce desde Retiro hasta su empresa de transporte, en Pompeya. No habla de una fórmula para la longevidad, pero sí de la importancia de trabajar, mantener la independencia y disfrutar la vida."
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date_published: "2026-10-31T04:02:00-03:00"
date_modified: "2026-10-31T04:18:16-03:00"
author_name: "Redacción"
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# Marta Beatriz Echaul, de 101 años, contó cuál es su fórmula: “Nunca fui al gimnasio, manejo, no camino y como de todo”

**A los 101 años, Marta Beatriz Echaul continúa al frente de Transporte Santa Marta, la empresa que funciona en el barrio porteño de Pompeya. Su jornada suele comenzar cerca de las ocho de la mañana. Después de levantarse, lee las noticias y, alrededor del mediodía, sale desde su casa en Retiro rumbo a la oficina.**

**La empresaria mantiene esa rutina por decisión propia. Conduce su auto y sigue involucrada en las actividades de la firma. Cuando le preguntan cuál es el secreto para llegar a esa edad con tanta vitalidad, responde que no tiene una fórmula que pueda transmitir. “Todo el mundo quiere saber mi secreto, pero es imposible decirlo”, contó.**

**![image](/download/multimedia.normal.b5e1f83e52c3082d.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)La propietaria de Santa Marta, una empresa de transporte ubicada en Pompeya, al sur de la Ciudad de Buenos Aires.**

**También describió sus hábitos de una manera que se aparta de las recetas habituales sobre bienestar: “Nunca fui al gimnasio, no camino y como de todo”. Su testimonio refleja una experiencia personal y no una recomendación médica. Echaul explica que cada persona tiene su propia historia y que no existe una respuesta única para vivir más años.**

## El trabajo sigue ocupando un lugar central

Para Marta, continuar trabajando es una parte importante de su vida cotidiana. La empresa de transporte que dirige está ubicada en Pompeya, al sur de la Ciudad de Buenos Aires, y ella conserva el hábito de trasladarse hasta allí. En su relato, el trabajo aparece junto con la salud como uno de los pilares que le permiten mantener sus actividades y sentirse activa.

“Lo principal es tratar de vivir y no de subsistir”, expresó. La frase resume su mirada sobre el paso del tiempo: busca sostener una vida con proyectos, vínculos y decisiones propias. También señaló que, aunque no toma medicamentos, no considera que su experiencia pueda convertirse en una receta general para los demás.

Echaul quedó viuda hace muchos años y asegura que continuó organizando su vida a su manera. Su círculo familiar más cercano está compuesto por su hija y un nieto. Además, conserva amistades con las que comparte encuentros y comidas.

![image](/download/multimedia.normal.a139b7870f13ba28.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)**La empresaria conserva su actividad y su vínculo cotidiano con la empresa.**

## El auto, un símbolo de independencia

Uno de los aspectos que más destaca de su rutina es que sigue conduciendo. Marta renueva su licencia cada año y dice sentirse segura al volante. Para ella, el auto representa una forma concreta de autonomía y de libertad para desplazarse sin depender de otras personas.

“A todas las mujeres que me están viendo les diría solo una cosa: que nunca vendan su auto, porque eso es la libertad”, aconsejó. En otro momento comparó el vehículo con una extensión de su propio cuerpo y sostuvo que conducir le permite conservar una parte importante de su independencia.

También contó que no se deja intimidar por otros conductores y que mantiene una actitud firme en la calle. Su vínculo con el automóvil forma parte de una historia de décadas al volante y de una rutina que todavía incluye el viaje diario entre Retiro y Pompeya.

## Una personalidad firme y una vida social activa

Quienes la conocen también resaltan su carácter. Luis, el encargado del edificio donde vive, contó que Marta está atenta al orden y suele señalar cuando encuentra algo sucio o fuera de lugar. La describió como una mujer exigente y recordó que una vez lo retó porque, según ella, subía demasiado despacio por la escalera.

La anécdota fue relatada en tono de humor, pero también muestra el modo directo con el que Marta se relaciona con quienes la rodean. Ella conserva sus costumbres, expresa lo que piensa y no parece dispuesta a dejar que la edad defina por completo su manera de vivir.

En su vida cotidiana también tienen un lugar sus amistades. Aunque algunos atraviesan problemas de salud o tienen dificultades para caminar, Marta contó que siguen reuniéndose. Esos encuentros, junto con el trabajo y la posibilidad de manejar, forman parte de una rutina que ella procura mantener.

## Una vida bien vivida”

Marta no presenta su historia como una guía para alcanzar los cien años. Su mensaje se apoya en lo que aprendió a lo largo de su propia vida: preservar la autonomía, sostener los vínculos y encontrar motivos para seguir adelante. “Además de la salud, el trabajo es lo más importante”, afirmó.

Al despedirse, volvió sobre la idea de vivir plenamente y no limitarse a pasar los días. A los 101 años, sigue leyendo las noticias, yendo a su empresa y reuniéndose con personas cercanas. Para ella, esa continuidad es parte de una vida que considera bien aprovechada.

“Lo principal es tratar de vivir y no de subsistir”.

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